Стресс, плохое питание и недостаток физической активности — наиболее часто выявляемые причины утомляемости, но что, если одной из причин является неправильное положение челюсти? Как ортодонтия может помочь справиться с хронической усталостью и недосыпом, рассказала ортодонт-гнатолог — Лиана Стрипская.

Проходимость воздухоносных путей

Одной из основных причин хронической усталости является нарушение дыхания во сне, например, синдром ночного апноэ. Апноэ — это состояние, при котором дыхание временно прекращается, что приводит к недостатку кислорода в крови и, следовательно, к нарушению сна. При дистальном прикусе и задней позиции нижней челюсти, воздухоносные пути могут сужаться и затруднять дыхание. Это приводит к недостатку кислорода и недосыпу, что, в свою очередь, оборачивается хронической усталостью.

Ортодонтические методы лечения, такие как использование сплинтов и других технологий, помогают выдвинуть нижнюю челюсть вперед, улучшая проходимость воздухоносных путей. Это позволяет облегчить дыхание и улучшить качество сна. Помимо сплинтов, современные ортодонтические техники включают использование кап, ретейнеров и даже хирургических вмешательств для коррекции прикуса.

Нарушение кровообращения

Неправильная позиция нижней челюсти приводит к смещению головы вперед и нарушает кровообращение в шейном отделе. Сдавливание сосудов, питающих мозг, может вызывать головные боли, снижение когнитивных функций и хроническую усталость. Плохое кровообращение не только ограничивает приток кислорода и

питательных веществ к мозгу, но также мешает выведению токсинов и шлаков, что дополнительно нагружает организм.

С помощью корректировки положения челюсти, ортодонты-гнатологи могут восстановить нормальное кровообращение и улучшить питательную поддержку мозга. Как правило, лечение происходит с использованием брекетов и других ортодонтических устройств, которые постепенно перемещают зубы и челюсти к необходимому положению. В результате, улучшение кровообращения ведет к нормализации общего состояния организма и уменьшению симптомов хронической усталости.

Мышечное перенапряжение и спазмы

Неправильный прикус вызывает хроническое перенапряжение жевательных мышц, что может проявляться в виде общей усталости и мышечных болей, ухудшающих качество отдыха. Помимо этого, спазмы шейных и лицевых мышц приводят к головным болям и другим болезненным ощущениям, что также негативно влияет на уровень энергии и общую жизнедеятельность.

Ортодонтическое лечение помогает нормализовать прикус и расслабить мышцы, что напрямую влияет на улучшение общего состояния организма. Правильное положение челюсти способствует равномерному распределению нагрузок на мышцы, помогая предотвратить их перенапряжение и спазмы. В результате чего улучшается не только физическое состояние, но и общее самочувствие пациента. Уже после нескольких месяцев можно заметить значительное улучшение состояния, включая уменьшение головных и мышечных болей.

Психологический аспект

Если вы подозреваете, что проблемы с прикусом могут быть причиной вашей хронической усталости или недосыпа, то не затягивайте обращение к ортодонту-гнатологу.

Усугубление этой проблемы может привести к депрессивным состояниям и тревожным расстройствам на фоне постоянного дискомфорта и боли. Исправление челюстно-лицевых дефектов влияет не только на физическое, но и на психологическое здоровье пациента.

Консультация у ортодонта-гнатолога может помочь определить наличие этих проблем и предложить возможные методы их решения. Важно помнить, что ортодонтическое лечение требует времени и терпения, но результаты позволяют значительно поднять качество жизни, сделать вас более энергичным, готовым к новым вызовам и возможностям.

Отар Кушанашвили не раз рассказывал, из-за чего изменилось его отношение к Николаю Баскову. Некоторое время шоумен активно критиковал артиста, но в один момент, когда тот протянул руку помощи, перестал высказываться о нем нелицеприятно. По словам журналиста, когда он собирался хоронить отца, но ни копейки не было, певец дал крупную сумму денег, не требуя ничего взамен.

С тех пор Отар Кушанашвили говорит о Николае Баскове только хорошее, но не пользуется его расположением, когда снова возникает нужда в больших деньгах. В недавнем выпуске шоу "Каково?!" шоумен рассказал, что однажды ему было неудобно снова обращаться за помощью к ставшему другом артисту, поэтому связался с Григорием Лепсом.

Кушанашвили попросил у исполнителя хита "Рюмка водки на столе" о деньгах, тот ответил отказом. "Бог поможет", – процитировал Отар певца. Как ответил журналист, он сохранил тот ответ Лепса, правда, демонстрировать его публике по какой-то причине не стал.

Кстати, говоря о недавних отношениях Григория Лепса с 18-летней пассией, Отар Кушанашвили назвал этот роман пиаром, а также обратил внимание на то, что юная прелестница публично запела. "Плохо поставленный спектакль Брянского областного драматического театра", – заключил светский обозреватель.

Ксения Собчак не раз говорила, что не считает себя красавицей. Столь смелое и уверенное заявление могло публику натолкнуть на мысль о том, что журналистка принимает себя такой, какая есть. Однако ее стремление использовать различные фильтры и маски при съемке коротких видео для соцсетей говорит, скорее, о ее комплексах.

В недавней публикации Ксения в очередной раз дала понять, что она недовольна своей внешностью. Беседуя с членами своей команды, Собчак узнала, что некоторые из них считают использование фильтров и масок чем-то постыдным. Журналистка была категорически не согласна с таким мнением. Она считает такие функции чрезвычайно полезными, ведь с их помощью можно скрывать несовершенства на лице, то есть представать перед публикой в некоторой степени изменившейся.

Спустя некоторое время, вероятно, после комментариев подписчиков Ксения Собчак выложила "честный" снимок – без какой-либо обработки. "Ну без фильтров – поры! Но если вам так нравится чужое несовершенство, мне хорошим людям *** (груб. – фекалии) вообще не жалко", – с юмором написала 42-летняя знаменитость на свежей фотографии.

В недавнем сообщении в популярной социальной сети Александр Буйнов отчитался перед подписчиками. Артист рассказал о принятом спонтанном решении покинуть Москву на некоторое время. "Я улетел", – написал исполнитель хита "Горький мед". Он сразу не стал информировать поклонников о том, где именно решил провести время, но зато не стал скрывать, что именно натолкнуло его на покупку авиабилета.

По словам Буйнова, его решение обусловлено неблагоприятной ситуацией с погодой в столице. Мол, в городе стало прохладно, как осенью. Да и дожди не прекращаются. Оставшееся лето 74-летняя знаменитость хочет провести под солнцем и немного позагорать. "Начинаю выходные с морского воздуха", – отметил артист.

Буйнов пожелал такого же времяпровождения своим поклонникам. Он призвал их не забывать радовать себя путешествиями. Мол, в России столько красивых и удивительных мест, которые обязательно нужно посетить. В связи с этим певец поинтересовался, что его подписчики собираются прожить август.

Ранее Александр Буйнов рассказал, как он эпатировал публику. По словам певца, он надевал женские платья и даже купальник. Что заставляло артиста делать это, писали "Дни.ру".

Чтобы проверить свои знания в кулинарии и узнать больше о том, насколько вы знакомы с этим увлекательным миром, мы подготовили для вас несколько вопросов. Они простые, если у вас есть хотя бы базовые знания о готовке. Эти вопросы помогут вам не только оценить свои навыки, но и вдохновят на новые кулинарные эксперименты.

Не так давно Иван Ургант объявил о своем возвращении к публике в образе своего альтер эго Гриши Урганта. Шоумена внесли в список артистов, которые должны выступить на благотворительном фестивале в Санкт-Петербурге. Но за несколько недель до концерта стало известно, что выступление 46-летней знаменитости отменено.

В связи с этим Иван Ургант обратился к поклонникам. Он рассказал, что с нетерпением ждал встречи с ними. "Меня пригласили выступить с гитарой и усами. Согласился не раздумывая", – написал телеведущий в своем аккаунте в популярной социальной сети. Однако выступление сорвалось по независящим от него и организаторов причинам.

Ургант призвал народ, который уже приобрел билеты на фестиваль в надежде увидеть его выступление, не сдавать их, ведь вырученные денежные средства, как отметил шоумен, пойдут на благое дело – в фонд поддержки людей с аутизмом. Также он сообщил, что туда же перечислит полмиллиона рублей.

Напомним, Иван Ургант уже 2,5 года не появляется на телевидении после того, как съемки шоу "Вечерний Ургант" были приостановлены из-за изменения сетки вещания в связи с событиями февраля 2022-го. Шоумен не раз говорил о том, что надеется на возвращение к работе на ТВ. Отсутствие Ивана на экране связывают с его политическим заявлением, сделанным после начала всем известных событий.

Выступление Глюкозы в Красноярске на Дне металлурга привлекло внимание всей России из-за странного поведения артистки на сцене. Певица не только игнорировала фонограмму, но и постоянно трогала себя за промежность. Публику смутили и другие непристойные телодвижения знаменитости во время концерта.

Позже Глюкоза вышла на связь с поклонниками и объяснила, что ее состояние связано с приемом антидепрессантов. Она рассказала, что начала их принимать из-за некоторых трудностей в жизни. Кроме того, певица поделилась, что ее выбила из колеи смерть любимой бабушки.

Отар Кушанашвили в новом выпуске ютуб-шоу "Каково?!" разнес в пух и прах Наталью, с которой раньше дружил. Посмотрев кадры с выступления Ионовой в Красноярске, шоумен пришел к выводу о том, что все это инсценировка.

"Мне кажется, что она лицемер. Глюкоза думает: популярность упала, [Максим] Фадеев открестился, что делать? Она очень неглупа. Ну не дура же ты, чтобы перед детьми [трогать себя за промежность]. Я не верю в это. Это постановочный мюзикл", – сделал сенсационное заявление светский обозреватель.

Отар Кушанашвили уверен: Глюкоза на самом деле радуется, что впервые за долгое время она оказалась в центре внимания. Также шоумен раскритиковал певицу за то, что та оправдывает свое поведение смертью бабушки. "Она теперь будет хоронить ее каждый раз. Бабушка Лидия, дедушка Савелий, собачка Чух-Чух. Это все ***** (ценз. – чушь). Это все желание, чтобы трепали и муссировали твое имя", – заключил журналист.

Иван Ургант — шоумен, который с раннего возраста увлекался музыкой. Он неплохо играет на гитаре, фортепиано, барабанах и даже флейте. Кроме этого, Иван обладает отличным голосом. Талант Урганта раскрылся в 1999 году, когда он выпустил пластинку "Звезда" совместно с Максимом Леонидовым. На данный момент в его дискографии уже два студийных альбома и пять синглов. Он выступает под псевдонимом Гриша Ургант, и его музыкальные номера на телевидении всегда вызывают восторженные отклики зрителей.

Максим Аверин также не отстает в музыкальных амбициях. В перерывах между съёмками он уделяет время вокалу. В 2013 году у артиста вышел альбом "Многоточие", созданный при поддержке композитора Лоры Квинт. Несмотря на наличие таланта, Максим редко демонстрирует своё музыкальное мастерство, считая, что это серьёзная работа, требующая усердной подготовки.

Гоша Куценко — еще один пример многостороннего таланта. Мало кто знает, но он записал четыре студийных альбома. Его творческий путь начался с рок-группы "Баранина-97", а в 2008 году Гоша создал собственный коллектив "ГК". В 2010 году музыканты выпустили альбом "Май Ворлд", а в 2018 году последовали ещё две пластинки: "DUЭТО!" и "Слова". Гоша активно выступает и радует своих поклонников новыми композициями.

Данила Козловский также не может не впечатлять. Этот востребованный актер и режиссер проявил себя как певец на джазовом концерте в Большом театре, который был высоко оценён критиками. Данила признался, что выступление на большой сцене было его давней мечтой, и теперь он смело идёт к её реализации.

Антон Макарский — еще один артист, чья проникновенная музыка завоевала сердца зрителей. Успех пришел к нему не только в кино и театре, но и в мюзикле "Собор Парижской Богоматери", где он вместе с Вячеславом Петкуном и Александром Маракулиным исполнил песню Belle. Этот трек стал настоящим хитом! Артист никогда не задумывался о музыкальной карьере, но желание петь всегда преследовало его. В итоге Макарский выпустил три альбома, демонстрируя свои вокальные данные и артистизм.

О госпитализации Отара Кушанашвили стало известно в конце июня. Тогда он попал в отделение реанимации после продолжительных жалоб на боли в области сердца и живота. Врачи диагностировали непроходимость кишечника. Во время операции они также обнаружили опухоль. Биопсия подтвердила, что это онкологическое заболевание.

Отар Кушанашвили перенес не одно хирургическое вмешательство. Также из-за рака знаменитость проходит терапию. Но, несмотря на свое состояние, журналист не отказался от работы. Как только ему стало лучше, он вернулся к съемкам ютуб-шоу "Каково?!". В новом выпуске, который вышел в субботу, 3 августа, светский обозреватель рассказал подробнее о своем здоровье.

По словам Кушанашвили, как только его привезли в платную клинику, там были в ужасе. "Врач, принимавший меня, сказал, что не видит даже способа облегчить мое состояние, потому что перед ним был живой мертвец", – отметил Отар. В итоге знаменитость доставили в другое медучреждение. Он благодарен специалистам Красногорской городской больницы за то, что те спасли его жизнь.

Также Отар Кушанашвили считает, что оказался на месте Романа Костомарова. Он назвал братом по несчастью фигуриста, который в прошлом году перенес ампутацию конечностей и чудом избежал смерти.

После трех разводов и одиночества, актер решает сделать четвертую попытку построить семью. У него есть свои причины для этого: отношения с детьми от предыдущих браков, к сожалению, не сложились так, как ему хотелось бы. Старшие приемные дети, Изабелла и Коннор, которых он усыновил вместе с Николь Кидман, стали взрослыми и ведут свою жизнь, а младшая дочь Сури, рожденная от Кэти Холмс, также видится с отцом не так часто, как хотелось бы.

По информации инсайдеров, Круз устал от одиночества и активно ищет новую спутницу жизни. Он осознал, что ему необходимо не только создать крепкие отношения, но и обрести семью. Однако у Тома есть свои требования к будущей жене. Помимо личной совместимости, он хочет, чтобы его избранница была одобрена кураторами из церкви Сайентологии — религиозной организации, к которой актер принадлежит уже много лет. На данный момент ни одна из женщин, с которыми он встречался, не получила такого одобрения.

Последней надеждой Тома была Эльсина Хайрова, с которой у него завязались отношения в начале этого года. Однако их роман закончился в феврале. По одной из версий, разрыв произошел из-за того, что Эльсина, имеющая дочь от предыдущего брака, не хотела заводить больше детей. По другой версии, она просто не удовлетворила требования сайентологов. Несмотря на это, Круз не теряет надежды и продолжает поиски.

Мария Погребняк – многодетная мать. От известного футболиста Павла Погребняка, с которым 35-летняя блогерша развелась в прошлом году, она родила трех сыновей. Самому старшему, Артему, в этом году исполнилось 17 лет, в этом году юноша окончил школу.

А недавно в семье произошло долгожданное событие: Артем поступил в университет. Об этом телезвезда объявила в своем блоге в популярной социальной сети, разместив снимок, на котором запечатлена вместе со старшим наследником. "Я как мама так счастлива", – написала Мария.

Погребняк уточнила, что ее сын будет учиться в Московском государственном университете благодаря успешно пройденным вступительным испытаниям. "Артем сдал внутренний экзамен по математике", – сообщила знаменитость. По ее словам, юноша поступил на факультет Высшая школа бизнеса. Подписчики Погребняк поздравили ее сына с важным событием и пожелали успешной учебы.

Напомним, в настоящий момент Мария Погребняк ждет четвертого ребенка. Отцом станет нынешний возлюбленный блогерши, бизнесмен Игорь Головинский. Новые отношения знаменитость долго не скрывала. Беременность для пары стала приятной неожиданностью.

Однако спустя пять лет, в 2007 году, их отношения столкнулись с кризисом. Уильям, будучи наследником престола, почувствовал необходимость в личном пространстве и, как сообщает королевский биограф Роберт Джобсон, принял решение разорвать связь с Кейт. Это произошло в виде телефонного разговора, который стал настоящим "разрушительным ударом" для Кэтрин.

"Это был трудный момент для Кэтрин, которая чувствовала себя разбитой из-за того, что ее бросили по телефону", — отмечает Джобсон в своей книге о Миддлтон. Вместо того чтобы пытаться уговорить Уильяма изменить решение, Кейт проявила силу характера и решительность: она уехала с матерью в Дублин, чтобы отвлечься от переживаний и восстановить свои силы.

Тем временем Уильям, освободившись от отношений, решил отпраздновать свою новый статус холостяка. Он устроил вечеринку в одном из лондонских баров, где с друзьями весело отмечал свою независимость. В то же время Кейт тоже не оставалась в стороне: она начала посещать ночные клубы и даже завела отношения с богатым судовладельцем сэром Генри Ропнером. Однако, несмотря на внешнюю уверенность и новые знакомства, принц вскоре начал осознавать, что потерял нечто важное.

Кульминацией их истории стала костюмированная вечеринка, на которую Кейт пришла в смелом костюме медсестры. Это событие стало поворотным моментом: увидев Кейт, Уильям не смог устоять. Он направился к ней, и во время танцев между ними вновь возникла искра. В тот вечер они помирились и скрепили свой новый союз поцелуем, который стал символом их возвращения друг к другу.

По словам Джобсона, именно во время романтического отпуска на Сейшелах принц Уильям сделал Кейт предложение руки и сердца. Этот шаг стал не только подтверждением их любви, но и свидетельством того, что даже самые трудные моменты могут привести к укреплению отношений. В итоге пара преодолела все преграды и теперь является примером крепкой семьи, воспитывающей троих детей.

Спорт не только формирует физическую силу, но и развивает характер, дисциплину и настойчивость — качества, которые так важны в мире шоу-бизнеса. Одной из таких знаменитостей является певица Анна Семенович. Она не просто талантливая артистка, но и мастер спорта международного класса по фигурному катанию. В юности Анна добилась значительных успехов на ледовой арене, становясь призером международных соревнований и завоевав серебряную медаль на чемпионате России. Однако, к сожалению, ее карьера в спорте была прервана из-за серьезной травмы — разрыва мениска, что стало для нее тяжелым испытанием. Тем не менее, опыт, полученный в фигурном катании, стал основой для ее успешной карьеры в музыке.

Актер и телеведущий Дмитрий Нагиев также не чужд спорту. Его путь начинался с вольной борьбы и дзюдо, где он достиг значительных результатов, став чемпионом СССР по самбо среди юниоров. Нагиев является мастером спорта по дзюдо, и его спортивная подготовка явно сказывается на его активной жизненной позиции и харизме на экране.

Кристина Асмус в течение десяти лет занималась спортивной гимнастикой и достигла звания кандидата в мастера спорта. В интервью она неоднократно подчеркивала, что спорт закалил ее характер и научил добиваться поставленных целей. Этот опыт помог ей преодолевать трудности в актерской карьере и становиться все более востребованной.

Не стоит забывать и о Стивене Сигале, который считается одним из самых известных мастеров айкидо. Он имеет седьмой дан по айкидо Айкикай и активно пропагандирует этот вид боевых искусств. Сигал проводит мастер-классы и делится своим опытом с поклонниками, включая тренировку с российским бойцом Александром Емельяненко, что подчеркивает его связь с миром боевых искусств.

Ольга Серябкина, бывшая солистка группы Serebro, также имеет спортивное прошлое — она достигла разряда кандидата в мастера спорта по бальным танцам. Этот опыт стал основой для ее дальнейшей карьеры в музыке и шоу-бизнесе.

Губернатор Московской области Андрей Воробьёв и министр сельского хозяйства России Оксана Лут осмотрели ярмарку и обсудили с фермерами актуальные вопросы. Об этом рассказали в пресс-службе правительства Подмосковья.

Среди обсужденных Воробьевым и Лут тем оказались реализация продукции, подготовка кадров, развитие агротуризма, маркировка продуктов и налогообложение Особое внимание было уделено переводу сельскохозяйственных земель в другие категории.

«Фермеры для нас – люди особенные, они играют заметную роль в небольших территориях, поселках, деревнях. С 2014 года фермеры нарастили производство в 6 раз: с 500 тонн до 3 тысяч тонн сыра в год. Сегодня каждый 5-й килограмм в стране – из Московской области. Мы с 2021 года удерживаем первое место в России», – заявил губернатор Подмосковья Андрей Воробьев.

Кроме того, десять лет в Подмосковье ежегодно вводится в оборот от 20 до 40 тысяч гектаров залежных земель, добавил глава региона. В прошлом году аграриям предоставили более 8 тысяч гектаров земли. При этом перевод сельхозземель в другие категории станет дороже, и эти средства направят на развитие сельского хозяйства.

Воробьёв также напомнил о введении нулевой ставки по единому сельхозналогу, которая будет действовать до 2026 года. В прошлом году этой льготой воспользовались 300 хозяйств, включая 180 фермеров, что способствовало увеличению производства молока, картофеля, яиц, масличных и зерновых культур.

На встрече обсуждался новый закон о сбыте фермерской продукции, включающий инструмент «агроагрегатор», который упростит процесс продажи товаров и конкретизирует понятие «фермерская продукция».

Фестиваль в этом году собрал 280 участников из 51 региона России, Беларуси и Казахстана. Впервые на мероприятии проведут Сырный чемпионат России, где профессиональные сыровары будут соревноваться за звание лучшего в стране.

Министр сельского хозяйства Оксана Лут отметила, что фестиваль демонстрирует многогранность российской фермерской продукции. Она подчеркнула значительное развитие фермерских сыроварен в России за последние 10 лет, особенно после введения продовольственного эмбарго.

«Помню, многие переживали, когда вводился запрет на поставки продукции из недружественных стран. Но уже через некоторое время у нас начался подъем – сначала это были большие предприятия, а потом стало появляться много небольших фермерских сыроварен, сейчас их уже больше тысячи в стране», – сказала Оксана Лут.

Фестиваль продлится до 4 августа. В прошлом году он привлек более 116 тысяч посетителей.

Благодаря мастерству операторов и чудесам монтажа, реальный рост многих звезд остается загадкой для зрителей. Сейчас мы раскроем некоторые тайны и расскажем о росте известных советских актрис, который может вас удивить.

Начнем с Натальи Варлей, звезды комедии "Кавказская пленница, или Новые приключения Шурика". Несмотря на ее яркий образ и запоминающуюся игру, Наталья на самом деле очень невысокая — всего 150 см! Для сравнения, ее партнер по съемкам Александр Демьяненко имеет рост 169 см. Это создавало определенные сложности при съемках, ведь актерам приходилось подбирать специальные ракурсы, чтобы визуально уравновесить их рост.

Ирина Муравьева, известная по фильмам "Москва слезам не верит" и "Любовь и голуби", также не отличается высоким ростом. Ее параметры составляют 165 см, что является довольно распространенным ростом для женщин. Однако многие зрители воспринимают ее как более высокую актрису, возможно, из-за уверенной игры и харизмы.

Вера Алентова, вдова знаменитого режиссера Владимира Меньшова, обладает ростом в 172 см. Это довольно внушительная высота для актрисы, хотя сама Вера никогда не стремилась к модельной карьере и с детства мечтала стать актрисой. Ее талант и обаяние сделали ее одной из самых любимых артисток советского кино.

Наталья Селезнева, звезда фильма "Операция "Ы" и другие приключения Шурика", действительно высокая — ее рост составляет 175 см. Интересно, что у нее также не было опыта работы в модельном бизнесе. Селезнева всегда была востребованной актрисой благодаря своему таланту и обаянию.

Наконец, самой высокой героиней нашей подборки является Фаина Раневская. Эта легендарная актриса, чьи цитаты стали крылатыми, имеет рост 180 см. Несмотря на свою внушительную высоту, она никогда не воспринималась как «высокая дама» в традиционном понимании этого слова. Раневская была известна своим уникальным стилем и неподражаемым чувством юмора.

Таким образом, мы видим, что реальный рост советских актрис часто удивляет. За яркими образами на экране скрываются совершенно разные физические параметры, которые порой противоречат нашим представлениям. Эти талантливые женщины оставили неизгладимый след в истории кино, и их величие не измеряется сантиметрами.

Советская комедия "Королева бензоколонки" не может оставить равнодушным ни одного зрителя. Легкий юмор вкупе с гениальной исполнительницей главной роли подарят отличное настроение после просмотра. Но помните ли вы этот киношедевр СССР? Проверьте свои знания в этом простом тесте.

Были времена, когда под рукой у красавиц не было такого арсенала очищающих средств, какой есть сейчас. И умываться обыкновенным кусковым мылом было в порядке вещей. Особой популярностью пользовалось дегтярное мыло, которое могло справиться с различными кожными болезнями, благодаря березовому дегтю, входящему в его состав.

Как часто можно умываться с дегтярным мылом?

Мы не рекомендуем пользоваться таким мылом на постоянной основе. Дело в том, что любое мыло – это сильно щелочной продукт, его PH составляет от 9 до 11 единиц. При его системном применении щелочной баланс вашей кожи будет повышаться, и в результате она не будет успевать восстанавливаться. Регулярное использование такого мыла повреждает липидный барьер кожи. Это приводит к раздражениям, красноте, шелушениям и дискомфорту.

Косметологи рекомендуют использовать для очищения кожи средства с физиологичным PH (5-6 единиц), именно такие значения рН имеет здоровая кожа. Дегтярное мыло можно использовать подросткам с жирной проблемной кожей, но не чаще, чем несколько раз в неделю. В остальное время выбираем мягкие очищающие средства.

Если вы давно вышли из подросткового возраста, но при этом любите использовать дегтярное мыло, вас не отпугивает его специфический запах и подсушивающий эффект, используйте его не чаще 1-2 раза в неделю. А также не забывайте про тщательное увлажнение после его использования.

Когда же стоит достать с полочки дегтярное мыло?

Когда врач порекомендовал использовать его точечно для устранения отдельных воспалений или снижения потливости в области подмышечных впадин и стоп. В таком случае это довольно дешевое и эффективное средство.

Если вы хотите сохранить молодость и увлажненность вашей кожи, доставайте его с полочки в ванной только в крайнем случае. Рекомендуем подобрать для себя уход, который подходит именно вашему типу кожи среди широкого арсенала современных косметических средств.

Вопрос о том, стоит ли дать второй шанс человеку, который предал, является одним из самых сложных и эмоционально насыщенных в области межличностных отношений. Ответ на него не может быть однозначным, так как зависит от множества факторов, включая контекст ситуации, личности участников и их готовности к изменениям. Вместе с опытным психологом и ректором Института ценностно-ориентированной психологии Олегом Гадецким мы рассмотрим несколько ключевых аспектов, которые могут помочь в принятии сложного решения.

Природа предательства

Первый шаг — понять природу предательства. Бывают различные формы измены: от супружеской неверности до нарушения доверия в деловой сфере или дружбе. Важно определить, что именно произошло и каковы были мотивы человека. Некоторые формы предательства могут быть результатом слабости или ошибки, другие — сознательным актом эгоизма или манипуляции. Понимание природы предательства помогает оценить вероятность повторения ситуации.

Способность к изменениям

Одним из главных критериев для принятия решения о втором шансе является способность человека измениться. Проанализируйте, осознает ли он свое поведение и готов ли работать над собой, чтобы избежать повторения ошибки в будущем. Это может включать в себя посещение психолога, обучение новым навыкам общения или честное обсуждение проблем в отношениях.

Уровень искренности и раскаяния

Показатель искренности и раскаяния должен быть виден в действиях, а не только в словах. Если человек демонстрирует готовность исправить свои ошибки, прилагает усилия для улучшения отношений и показывает стабильное поведение, это может свидетельствовать о его серьезном намерении изменить ситуацию. Однако, если извинения выглядят поверхностными или продиктованы только желанием избежать последствий, это может указывать на низкую вероятность изменений. Стоит быть внимательным, так как этот прием часто используют нарциссы в своем "сахарном шоу", идеальное поведение может длиться даже пару месяцев, но со временем их маска спадает. Оцените ситуацию: не повторяется ли это из раза в раз?

Готовность к прощению

Прощение — это процесс, требующий времени и эмоциональных усилий. Важно оценить свою готовность простить человека и продолжать строить отношения без постоянного обращения к прошлому. Без искреннего прощения, даже если второй шанс будет дан, отношения могут остаться напряженными и наполненными недоверием.

Влияние на будущее

Рассмотрите, каким образом вторичный шанс может повлиять на вашу жизнь и эмоциональное состояние в будущем. Оцените риски и возможные выгоды, связанные с этим решением. Иногда разумнее закрыть главу и двигаться дальше, чтобы сохранить свое душевное равновесие и открыться новым, более здоровым отношениям.

Решение о том, стоит ли дать второй шанс человеку, который предал, всегда будет сложным и индивидуальным. Оно требует глубокой рефлексии, честности перед самим собой и оценки возможностей для положительных изменений. Важно помнить, что каждая ситуация уникальна, и нет универсального ответа на этот вопрос. Работая над собой и обращаясь за помощью к специалистам, вы сможете принять наиболее взвешенное и обоснованное решение, которое будет служить вашим интересам и способствовать вашему личностному росту.

Спустя почти два месяца после ареста, певец появился в суде в Саг-Харборе по видеосвязи из Антверпена, где в настоящее время проходит его гастрольный тур по Европе. На слушании Тимберлейк не признал себя виновным по одному из обвинений в вождении в состоянии алкогольного опьянения.

Его адвокат пытался закрыть дело, ссылаясь на ошибки в документах об обвинениях, однако судья отреагировал на это довольно резко. Он предостерег адвоката от безответственных комментариев и подчеркнул серьезность ситуации. В результате этого судья официально приостановил действие водительских прав Тимберлейка в Нью-Йорке, однако не уточнил срок этой меры.

Для многих поклонников и наблюдателей это решение стало неожиданностью, учитывая статус Тимберлейка как одной из самых ярких звезд современной музыки. Его карьера была наполнена успехами, включая множество хитов и наград, но теперь она столкнулась с новыми вызовами. Ожидается, что этот инцидент повлияет на его репутацию и карьеру, особенно в свете того, что артисты часто становятся объектами общественного внимания.

Вождение в нетрезвом виде — серьезное правонарушение, которое может иметь далеко идущие последствия не только для самого нарушителя, но и для окружающих. Тимберлейк — человек, находящийся под пристальным вниманием общественности, он должен осознавать свою роль и влияние на молодежь и поклонников.

В конце 1980-х — начале 1990-х годов Игорь Наджиев находился на пике популярности, его песни "Ну, целуй!", "Свадебные свечи" и "Ягода-малина" звучали на каждом углу. Однако внезапно карьера певца пошла на спад, и он исчез с эстрады.

По словам Наджиева, причиной этого стал указ Аллы Пугачевой, которая не желала видеть на сцене исполнителей, похожих на ее тогдашнего мужа Филиппа Киркорова. Наджиев утверждает, что Примадонна не только устраняла конкурентов Киркорова, но и действовала против своих собственных соперниц.

В числе тех, кто попал под ее "каток", оказалась Валентина Легкоступова, известная благодаря хиту "Ягода-малина". Наджиев рассказал о том, как Легкоступова делилась с ним ужасными историями о том, как к ней на концерты приезжали бандиты из окружения Пугачевой. "Как мне потом сказали люди знающие, удивительно, как Валя еще осталась жива", — добавил певец.

Отвечая на вопрос о том, чем же так сильно не устраивала Легкоступова Пугачеву, Наджиев объяснил, что Примадонна эстрады не терпела конкуренции. Причиной конфликта стали песни, написанные для Пугачевой, которые неожиданно оказались в руках Легкоступовой. "Раймонд Паулс прекрасно об этом знает. Это песни “Двое” и “Ты меня не оставляй", — отметил он.

Наджиев также вспомнил известное интервью Пугачевой, в котором она упомянула Легкоступову с пренебрежением. "Такая фальшивая игра... Что плохого сделала Валя?", — задался вопросом певец. Он отметил, что Легкоступова сама говорила о том, как Пугачева скосила ее карьеру, но при этом проявила такт и не называла имя обидчицы.

Сегодня Игорь Наджиев шокирован поведением Пугачевой. Он считает, что она своими действиями разрушила свое имя и карьеру, созданные за многие годы. "Это грустно и печально. Алла Борисовна, вы уничтожили то, что создавали столько лет", — резюмировал он.

Брак певицы и бизнесмена, продлившийся 18 лет, подошел к критической точке, и хотя развод должен был быть оформлен еще месяц назад, супруги получили дополнительное время до 22 августа для размышлений. В то время как Ян, по словам его адвоката Александра Добровинского, якобы стремится сохранить семью ради троих детей, сама Алсу настроена решительно и подала заявление о разделе имущества.

На недавнем заседании суда 26 июля ни один из супругов не появился, однако адвокат Абрамова заявил, что его клиент желает продолжать совместную жизнь с певицей. В то же время, Алсу, похоже, не намерена идти на примирение: она уже начала процесс раздела совместно нажитого имущества. У пары есть немало активов, включая роскошные квартиры в Москве и Лондоне, особняк на Рублевке и поместье в Крыму с 14 спальнями и конюшней. В этом контексте слухи о том, что Ян пытается забрать большую часть недвижимости, становятся все более актуальными.

Адвокат Добровинский опровергнул утверждения о том, что его подопечный строит козни против Алсу, настаивая на его миролюбивых намерениях. Однако продюсер Олеся Сазыкина выразила сомнения в искренности таких заявлений. По ее мнению, Ян просто пытается улучшить свою репутацию на фоне скандала, связанного с изменами. Слухи о неверности Абрамова ходят давно, и Алсу, будучи из приличной семьи, долго терпела подобное поведение.

Другой адвокат, Максим Калинов, считает, что даже если Ян сейчас пытается ограничить доступ Алсу к их совместному имуществу, это не приведет к желаемому результату. "Ян может лишь позлить Алсу и навредить ей морально", — утверждает он. Если брачный договор не был подписан, все имущество будет поделено пополам. В итоге даже если сейчас квартира формально принадлежит Яну, певица все равно имеет право на 50% от всего совместно нажитого.

Речь идет о пиарщице Ксении Ермоленко. Отношения артиста с новой избранницей стали предметом активных спекуляций после того, как Ксения опубликовала в социальных сетях несколько совместных фотографий с Павлом.

1 августа Павел отметил свой день рождения, устроив яркую вечеринку в одном из столичных баров. На празднике собрались не только близкие друзья и семья, но и коллеги по шоу-бизнесу. В числе гостей была и Ксения Ермоленко, которая, судя по всему, занимает особое место в сердце именинника. В течение всего вечера пара выглядела очень счастливо и уютно, а момент, когда Павел задувал свечи на торте, стал особенно трогательным — молодые люди обменялись нежными поцелуями, что не осталось незамеченным присутствующими.

Слухи о романе между Павлом и Ксенией начали циркулировать еще весной 2024 года, когда их заметили за поцелуями на одной из светских вечеринок. Несмотря на растущую популярность их отношений в обществе, ни сам актер, ни его предполагаемая возлюбленная не спешат комментировать эти слухи. Тем не менее, Ксения активно делится моментами из их жизни в социальных сетях, что только подогревает интерес к их отношениям.

Интересно, что ранее у Павла была другая возлюбленная — Софья Синицына. После разрыва с ней некоторые пользователи сети начали сравнивать ее с Ксенией Ермоленко, отмечая схожесть в стилях и внешности. Так или иначе, новая пара привлекает внимание не только поклонников Павла, но и широкой публики.

Сейчас Павел Табаков находится на пике своей карьеры и активно развивает свои актерские навыки. Его личная жизнь также становится важной частью его публичного образа.

С каждым новым постом в социальных сетях он все больше открывает двери в свой мир, делая его ближе и понятнее для своих поклонников. В то время как роман с Ксенией продолжает развиваться, многие ждут новостей о дальнейших шагах этой пары и их будущих совместных проектах.

В своем блоге сын артиста опубликовал фотографии, на которых видно его увечья: разбитая бровь и фингал под глазом. Степан заявил, что получил пулю в голову, однако, к счастью, жизненно важные центры не были затронуты.

Происшествие произошло после его возвращения домой в Лас-Вегас, где он уже давно обосновался и ведет уединенный образ жизни. Степан не стал углубляться в детали нападения, оставив множество вопросов без ответов. Это событие вызвало широкий резонанс среди поклонников и друзей, которые выразили свою поддержку и беспокойство за его здоровье.

Нападение на сына известного артиста подчеркивает непростую реальность, с которой сталкиваются многие знаменитости. Несмотря на успешную карьеру отца, жизнь Степана сложилась иначе. Он предпочел уединение и спокойствие, что не уберегло его от насилия и угроз. Лас-Вегас, известный своими яркими огнями и развлечениями, также имеет свою темную сторону, о которой многие предпочитают не говорить.

Пока Степан восстанавливается после нападения, его близкие и поклонники надеются на скорейшее улучшение его состояния. В таких ситуациях важно помнить о поддержке и взаимопомощи, которые могут сыграть ключевую роль.

Летом 2024 года стало известно, что Никита вернулся на родину не только для встреч с семьей, но и для медицинских обследований. Инсайдеры сообщают, что певец уже много лет страдает от полипов в желчном пузыре, что требует постоянного контроля и лечения.

Несмотря на то что Никита Пресняков долгое время проживал в США вместе со своей возлюбленной, он столкнулся с высокими ценами на медицинские услуги в этой стране. Лечение и обследования в американских клиниках обойдутся ему в значительную сумму, и, видимо, финансовые затруднения вынудили его вернуться в Россию, где медицинские услуги могут быть более доступными.

Никита продолжает заниматься своей музыкальной карьерой, однако, по данным СМИ, его популярность за границей оставляет желать лучшего. В отличие от своего звездного имени, которое связано с выдающимися успехами его бабушки, Никита не смог добиться такого же признания на зарубежной сцене. Вернувшись в Россию, он надеется не только на медицинскую помощь, но и на возможность восстановить свою карьеру в родной стране.

Интересно отметить, что ранее сообщалось о том, что Никита уехал из России в Испанию к своему отцу и братьям. Это также могло быть связано с поиском поддержки и стабильности в непростое для него время. В последние месяцы жизнь Преснякова была под пристальным вниманием СМИ, и каждый шаг артиста вызывал обсуждения среди поклонников и журналистов.

Кроме того, в прессе активно обсуждаются и другие аспекты жизни звездной семьи. Например, стилист Сергей Зверев недавно отказался называть Аллу Пугачеву «подружкой», что также вызвало общественный интерес. Все эти события подчеркивают напряженность и сложность ситуаций, с которыми сталкиваются знаменитости, даже когда речь идет о здоровье и личных отношениях.

Таким образом, возвращение Никиты Преснякова в Россию открывает новую главу в его жизни. Он надеется на поддержку семьи и возможность получить необходимое лечение. Время покажет, как сложится его музыкальная карьера и какие шаги он предпримет для улучшения своего здоровья.

В социальных сетях поклонники активно поддерживают ее, однако сама артистка демонстрирует, что не собирается сдаваться и продолжает радоваться жизни. В недавнем видео, опубликованном в телеграм-канале РИВ ГОШ, Алсу поделилась своими буднями.

Она рассказала, что старается максимально продуктивно использовать свое время. Артистка активно работает над новыми композициями, что занимает большую часть ее дня. Музыка всегда была для нее источником вдохновения и самовыражения, и сейчас это особенно важно для поддержания внутреннего баланса.

Помимо творческой деятельности, Алсу уделяет внимание своему внешнему виду и самочувствию. Она регулярно посещает салоны красоты, где балует себя различными процедурами. Артистка понимает, как важно заботиться о себе в такие непростые времена. Кроме того, она не упускает возможность наслаждаться жизнью и проводит время в лучших ресторанах Москвы. Это позволяет ей отвлечься от забот и насладиться атмосферой уюта и комфорта.

Недавно в прессе появилась информация о том, что певец Николай Басков флиртовал с Алсу во время съемок шоу "Маска". Эта ситуация привлекла внимание поклонников, ведь оба артиста известны своим обаянием и харизмой. Басков эмоционально отреагировал на выступление Алсу, что стало ярким моментом на съемочной площадке.

42-летний певец Дима Билан, известный своими хитами и яркими выступлениями, решил изменить свою внешность и заняться здоровьем во время отпуска. В своем недавнем посте в Telegram-канале он поделился радостной новостью о том, что поставил брекеты на нижнюю челюсть. Это решение стало для него важным шагом, который он давно откладывал из-за постоянной загруженности на работе.

Дима отметил, что отпуск проходит очень насыщенно. У него наконец-то появилось время для тех дел, до которых не доходили руки в повседневной суете. "Воплощаю в жизни вещи, до которых совершенно не доходили руки из-за отсутствия времени... Делаю брекеты", — написал он, подчеркивая, как важно заботиться о себе и своем здоровье. Певец также добавил, что это изменение позитивно скажется на его музыке: "Некоторые интересные звуки появились, что очень здорово скажется на альбоме".

Изменения во внешности Билана можно сравнить с героями культовых фильмов, такими как Форрест Гамп или Железный человек. Как и эти персонажи, он стремится к самосовершенствованию и не боится проявлять свою индивидуальность. Билан рад тому, что теперь у него есть возможность не только улучшить свою улыбку, но и поэкспериментировать со звучанием своих новых песен. Несмотря на небольшие изменения в дикции из-за брекетов, он чувствует себя счастливым и вдохновленным.

Певец всегда был известен своим нестандартным подходом к творчеству и жизни в целом. Теперь он снова доказал, что готов идти на риск ради достижения своих целей. В то время как многие артисты предпочитают оставаться в привычном формате, Билан смело принимает изменения и использует их для своего роста. Его решимость вдохновляет поклонников следовать своим мечтам и не бояться перемен.

У живущей в Израиле Народной артистки России целый букет болезней. Начать хотя бы с атеросклероза сосудов, спровоцировавшего ишемическую болезнь сердца. Хирург расширил исполнительнице коронарные сосуды и восстановил нормальный кровоток с помощью специальных трубок.

А теперь ее изводит прогрессирующий cахарный диабет. Повышенный сахар в крови, в свою очередь, тянет за собой шлейф гормональных, метаболических нарушений. Есть у артистки проблемы и с эндокринной системой – она дала сбой после концерта певицы в зараженном радиацией Чернобыле.

Все это вынуждает певицу постоянно думать о том, что она пьет и ест. Например, несколько лет назад, когда она встречалась с отцом Владимиром, тот предложил Пугачевой церковного вина. Но артистка была вынуждена отказать священнику, объяснив это сахарным диабетом. Мол, ей нельзя.

Кроме того, певица сильно похудела и теперь поддерживает вес здоровым питанием. Друзья певицы рассказывают, что артистке готовит пищу на пару, без жира и соли. Она не ест жареное, сладкое, мучное, копченое, полуфабрикаты. И вообще придерживается сбалансированной средиземноморской диеты, в которой много овощей и рыбы. А вот фрукты артистка почти не ест – там слишком много сахара.

Юлия Высоцкая много времени уделяет работе. Помимо театра, она снимает авторские программы и задействована в кинематографе.

Но на днях случилась беда в семье Кончаловского: с Юлией произошло несчастье. Из-за такой работы на износ она едва не поплатилась своим здоровьем. 50-летняя актриса задействована сразу в нескольких театральных постановках, одна из которых ей дается особенно тяжело. Отыграв в очередной раз "Вишневый сад", Высоцкая поделилась своим тяжелым состоянием.

"Сорванная спина, потерянный голос, магнитные бури...", — посетовала знаменитость.

Да и вообще, по словам знаменитости, перед тем, как участвовать в "Вишневом саду", она пережила целую серию мелких неприятности. Гример перепутал прическу, а в конце последнего акта не закрывался занавес.

Напомним, недавно Юлия Высоцкая в соцсети поделилась архивными фото с венчания, которое состоялось в январе 2019 года.

Кончаловский познакомился с женой на фестивале "Кинотавр", а поженилась пара в 1998 году. Юлия недавно рассказала поклонникам, как переживала на первом свидании, что не смогла найти туфли в цвет единственного платья. ее избранник тогда заметил оплошность, но в целом ему понравился образ девушки.

Супруги обзавелись двумя детьми. О состоянии дочери Марии, которая после аварии в 2013 году впала в кому, звездные родители не говорят. А сын Петр решил не связывать свою жизнь с кинематографом и театром, а поступил учиться на архитектора.

Недавно 50-летняя опубликовала фото без косметики на лице. На снимке поклонники заметили возрастные изменения на коже и морщины. Они восхитились смелостью звезды и сказали, что "стареть достойно нужно уметь".

Балерина Анастасия Волочкова никак не может построить свою личную жизнь. Она неоднократно влюблялась, но в итоге оказывалась в одиночестве. Звезда давно перестала делиться фото с мужчинами, поскольку каждого ей приписывают в любовники.

Но недавно Волочкова сама рассказала журналистам о переменах на личном фронте. Она заявила, что снова влюбилась. Правда, показывать своего избранника Анастасия не стала, мотивируя это тем, что не хочет видеть "гадости" в комментариях. Кроме того, знаменитость рассказала, что "наполнена любовью до краев" и не собирается это скрывать.

В то же время близкий друг примы Прохор Шаляпин, который сейчас отдыхает за границей, не забывает уделять время балерине. Так, на прошлой неделе он публично признался Насте в любви, а теперь продемонстрировал "роскошный" подарок, который приготовил для 48-летней подруги.

Певец предложил заявившей о своей любви Волочковой совместную жизнь в хибаре, а точнее в пустыне Аризоны, ведь с милым рай и в шалаше.

"Здесь будет костер, который будет нас греть, ничего лишнего", – добавил Шаляпин.

Поклонники предположили, что именно Прохор является тем самым избранником балерины. Ведь в последнее время они часто появляются вместе на публике, а до отъезда в Америку Шаляпин заявлял о совместных планах на будущее, общих детях. Кроме того, судя по соцсетям Волочковой, пара провела вместе жаркую ночь в бане Анастасии

1. Чем лично не занимался король в 5 часов утра перед балом?

А. Не вытирал пыль на парадной лестнице;

Б. Не оказался от престола;

В. Не купал принца в ванной.

2. Какая участь постила родную сестру жены Лесничего?

А. Она стала крестной Золушки;

Б. Ее съел людоед, отравился и умер;

В. У нее вообще не было сестры.

3. Как звали сводных сестер Золушки?

А. Анна и Марианна;

Б. Изабель и Марибель;

В. Саша и Параша.

4. Продолжите цитату Мачехи: "Бегаю, хлопочу, выпрашиваю, выспрашиваю... Упрашиваю, очаровываю...

А. ...Покоряю и покоряюсь;

Б. ...Добываю и добиваюсь;

В. ...Поражаю и поражаюсь.

5. Из чего сделала розу для сестриц Золушка?

А. Из атласных лоскутков;

Б. Из шелковых ниток;

В. Из старого платья.

ОТВЕТЫ

1. – В. Не купал принца.

2. – Б. Ее съел людоед, отравился и умер;

3. – А. Анна и Марианна;

4. – Б. ...Добываю и добиваюсь;

5. – А. Из атласных лоскутков.